30 Oktober 2026

Ergonomi Kerja: Mencegah MSDs pada Pekerja Kantoran dan Lapangan Setiap hari, jutaan pekerja di Indonesia menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi tubuh yang itu-itu saja. Ada yang duduk berjam-jam di depan komputer, ada pula yang mengangkat beban, membungkuk, atau mengulang gerakan yang sama ribuan kali dalam satu shift. Tanpa disadari, kebiasaan tersebut perlahan-lahan “mencicil” kerusakan